一、行程概览与交通方案
出发地：肇庆市广宁县
核心目的地：四川省都江堰市
建议行程时长：4-5天
主要交通方式：
- 广宁至成都：推荐从广州南站乘坐高铁直达成都东站（约9-10小时）。广宁可先乘汽车/高铁至广州。
- 成都至都江堰：抵达成都后，于成都犀浦站换乘城际铁路（约30分钟）直达都江堰站，或乘坐景区直通车（约1.5小时）。
- 当地出行：都江堰市内景点间可乘坐公交、出租车或共享单车，部分景区需步行游览。
二、推荐行程安排
第一天：抵达与适应
- 上午：从广宁出发前往广州南站，乘高铁前往成都。
- 傍晚：抵达成都后，建议入住都江堰市区或灌县古城附近酒店，夜游古城南桥，欣赏岷江夜景，品尝当地小吃。
第二天：都江堰水利工程核心游览
- 上午：游览都江堰景区（门票80元），建议路线：离堆公园→伏龙观→宝瓶口→飞沙堰→鱼嘴分水堤，可乘坐景区观光车。务必聆听讲解，了解其水利智慧。
- 下午：参观二王庙，瞻仰李冰父子塑像，随后可步行至安澜索桥体验横跨岷江。
- 晚上：继续探索灌县古城，尝试尤兔头、葱葱卷等特色美食。
第三天：青城山自然与文化之旅
- 上午：前往青城前山（门票80元），游览建福宫、天师洞、上清宫等道教宫观，感受“青城天下幽”。
- 下午：如体力充沛，可继续游览青城后山（门票20元），以自然山水和徒步路线为主。
- 晚上：返回都江堰市区，体验川菜馆或火锅。
第四天：周边深度探索
- 方案A：前往熊猫谷（门票55元），近距离观察大熊猫与小熊猫。
- 方案B：游览街子古镇或泰安古镇，感受川西古镇风貌。
- 傍晚：根据返程时间，可选择在都江堰或成都住宿。
第五天：返程
- 上午：自由活动，可购买当地特产如青城山茶叶、川芎等。
- 下午：乘坐城际铁路返回成都，转乘高铁回广州，最后返回广宁。
三、美食推荐
- 都江堰特色：罗鸡肉、手掌鸡、赵卖面、老号李记土豆片。
- 青城山特色：白果炖鸡、道家泡菜、洞天乳酒。
- 小吃聚集地：灌县古城内西街、南街。
四、实用贴士
- 最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人，景色最佳。
- 装备建议：舒适徒步鞋、雨具、保暖外套（山区温差大）。
- 门票预订：建议通过官方平台提前购买景区门票，旺季需排队。
- 文化尊重：游览道教宫观时请保持安静，遵守相关礼仪。
本攻略结合交通、景点与在地体验，助您从岭南水乡广宁顺利开启一段探访千年水利奇迹与川西灵秀山水的旅程。